[...] że jestem na dobrej drodze i że sama potrafię sobie z tym poradzić. Bardzo mnie to wkurzyło, bo oczekiwałam, że ktoś będzie mi współczuł i razem ze mną się użalał. Dostałam leki. Nie powiem, mi pomogły. Dały dystans, siłę, poprawiły nastrój. Koniec końców wyszłam z tego. Nie powiem, że to nie wraca. Czasem mam jeszcze odpały, ale ja już mam taką [...]
[...] dużo lepiej niż u zdrowego człowieka, a napadów duszności w dzień czy w nocy nie mam od 2 lat. Niestety (lub stety - nie wiem) lekarz powiedział, że dalej muszę przyjmować leki, tylko inne podobno łagodniejsze, są to - Flixotide DYSK 250 oraz singular(w tabletkach). Teraz mam takie pytanie - czy te leki mogą mieć jakiś związek z trenowaniem? [...]
Dzięki Grzesiu Kurde, dopiero wstałem, ponad 12h snu A Chciałem wstać o 9 i na siłkę iść, bo potem mam robotę Ostatnio w ogóle jestem strasznie senny, ale dostałem takie lekkie psychotropy, w związku z tym IBS, żeby układ nerwowy uspokoić. Do tego jakieś 2 inne leki, działające na przewód pokarmowy. Zobaczymy, może to faszerowanie się coś da
[...] sie to doda, troche jestem zaskoczona liczbą kalorii. Nigdy wczesniej nie liczyłam sobie kalorii i nie ważyłam niczego. Aha wtedy do tych posiłków to piłam kawę zbożową z mlekiem, te 100g mleka to do tej kawy. Wypiłam 3 takie kawy, szklankę wody z sokiem z aroniii domowej roboty i herbatę. Ogólnie bardzo mało pije [...]
[...] i talerz zielonej sałaty z pomidorem, ogórkiem rzodkiewką i odrobiną sera feta. Jak na razie czuję się bardzo miło najedzona, co będzie dalej to zobaczymy. Wciąż biorę leki Pantopraz i bakterie jelitowe. Zaczęłam pić siemię lniane znowu. Piłam też kawę zbożową z mlekiem i o dziwo - kiedy po jakichś 2 godzinach po zjedzeniu kaszy zjadłam [...]
[...] na szczęście się trzyma rozmiaru hehe:P No a co do leków to standardowo Pantopraz rano, Biotyk, Duspatalin retard x2 i Calcium 1500+vit.D . Mam wrażenie że gdyby nie te leki to bym nie była w stanie funkcjonować ale też jakiejś rewelacji nie ma. Zauważyłam że rano po quinoi, kaszy jaglanej, gryczanej mam zawsze zgagę, ale jak zjem to samo po [...]
Jestem pewna. Gastroskopia wykazała lekkie zapalenie żołądka i jak mi lekarz powiedział chorobę refluksowo przełykową więc musze brać leki żeby obiżać poziom kwasu który mi zalewa przełyk bo ta choroba może się przekształcić w raka przełyku jak się jej nie leczy. A co do brzucha to poza tym że mi wariuje to od właśnie od tygodnia strasznie boli [...]
[...] nawet obiecujących preparatów, w konsekwencji przechodzi całą drogę badań klinicznych. Czosnek, ani jego preparaty, nie są jak na razie zarejestrowane jako skuteczne leki a tylko jako środki spożywcze specjalnego przeznaczenia. To, że tobie pomaga, wybacz ale dla mnie nie jest przekonującym dowodem:) Zalecam sporą dawkę krytycyzmu w celu [...]
[...] jest wątroba, a nadmiar wolnych rodników powstałych w procesie detoksyfikacji mógłby uszkodzić te komórki. Witamina C wyłapuje je. Twoja wątroba jest obciążona, bierzesz leki, jadłaś podejrzane suplementy, ich metabolity obciążają wątrobę. Ponadto masz bardzo dużo tkanki tłuszczowej. To w niej odkłada się wiele toksyn, np. metabolity leków [...]
[...] Finalnie skończyło się operacją. No gnojkowi kawałek kapcia zablokował jelito i gromadziły się gazy, treść jelitowa itp. Usunęli. Wywaliłem 2300 zł + dodatkowe wizyty na leki itp. ale ważne, że zdrowy i już główny stres poszedł w cholerę. 8-) Ale przez to wszystko apetyt słaby i muszę jeszcze dojeść węglowodany i białko %-) Sam trening już [...]
> tu się zaczęło - Isotrexin, Differin, Clindacne, Advantan, Skinoren. w jakiej kolejnosci i zestawach mialas to zapisywane? bo to są leki "troche" rozne od retinoidów /Isotrexin, Differin - na trądzik/ po preparat sterydowy /Advantan - przepisuje sie go na np atopowe zapalenie skory /. Czy opalalas sie przy stosowaniu retinoidow? [...]
[...] i pod piersiami i w sumie obok też i na żebrach i ramionach.Pewnie stąd ten regres w pompkach i w wyciskaniu francuskim. Po tym obwodzie dochodzę do wniosku,że w wypadach dalekich powinnam mieć większy ciężar niż w krótkich. Sampoczucie: :-D W pierwszy dzień Nowego Roku, życzę wszystkim Ladies, aby rok 2014 był jeszcze lepszy od roku 2013.Niech [...]
wiem, ze nie do mnie bylo pytanie o interwalowy dzien przed silowym, ale ja bym nie robila tak ze wzgledu na Hashimoto i mozliwa sklonnosc do adrenal fatigue, moze to dmuchanie na zimne i moja paranoja, ale w ogole bylabym szczegolnie ostrozna z HIIT. Bubu to było pytanie konkretnie do tego planu treningowego, czy mogę dni poprzestawiać. Już [...]
Dobrze wiem, że się nie trenuje, jak jest się chorym i dopóki się chora i słaba czułam nie trenowałam. Zaczęłam jak temperatura wróciła do normy i samopoczucie też. Teraz już jest okres pochorobowy dla mnie. Czuję się zdrowo :-D Zresztą sam lekarz mi powiedział, że jak się poczuję dobrze mogę jechać na snowboard, więc treningi też chyba ok :-D [...]
Skup się na samopoczuciu i zdrowiu, ćwicz dla przyjemności a sylwetka niech będzie miłym efektem ubocznym. Na razie bubu w sumie to na tym się skupiam, a sylwetka się robi przy okazji, bo za bardzo bez liczenia nie mam na to wpływu. Staram się jedynie z orzechami nie przesadzać no i trzymam się zasady- nie jestem głodna = nie jem, poza posiłkami [...]
BADANIA Estradiol 33,21 pg/mL norma dla tej fazy cyklu: 19,50-144.20, czyli w sumie OK ;-] Miałam też robione dzisiaj USG tarczycy. Mały guzek, który miałam 2 lata temu nadal jest, tarczyca jest bardzo mała...w sumie wygląda na to, że nic nowego...tyle zdołałam zapamiętać, a reszty dowiem się dopiero w końcem marca na wizycie u lekarza. Co do [...]
A o co chodzi z L4? dlaczego masz nie chcieć wziąć zwolnienia lekarskiego na zabieg chirurgiczny? Heh...zupełnie nie wiem, czemu, ale moja dentystka założyła z góry, że wolę to zrobić w wakacje. Ja oczywiście nie mam nic przeciw L4, a nawet jestem za, bo ja mam tyle km dojazdu do pracy, że w przeciwieństwie do innych, ja na L4 zarabiam, a nie [...]
a usunięcie to był pikuś więc jak trzeba lepiej od razu mieć to z głowy niż narażać się na antybiotyk I dlatego, jak tylko znowu zacznie boleć idę na zabieg. Oczywiście podzielę się wrażeniami. ;-] Prawie zawsze występują u kobiet, które bardzo chcą w ciążę zajść lub odwrotnie: panicznie się tego boją, obie grupy z uporem ich wypatrują. Na dzień [...]